Coaching-Fragebogen - Blüten der Seele

Ankommen vor unserem Gespräch

Schön, dass du da bist.
Es gibt kein Richtig oder Falsch.
Ein paar Worte oder Kreuzchen reichen völlig.

Dein Name *

Deine E-Mail-Adresse *

🌱 Wo stehst du gerade?

Was hat dich zu mir geführt?

Hast du schon Erfahrungen mit Coaching?

Nein, das wäre mein erstes CoachingJa, ich hatte schon einmal ein CoachingJa, schon öfter

Wenn du magst: Was hat dir dabei gutgetan – und was eher nicht? (optional)

Welche Sätze kennst du von dir?

„Es muss perfekt sein.“„Ich schaffe das schon allein.“„Alle sollen zufrieden sein.“„Ich muss mich noch mehr anstrengen.“„Schnell, es gibt noch so viel zu tun.“

Vielleicht merkst du gerade, wie viel du schon so lange trägst.
Das darf da sein.

🌸 Wohin möchtest du?

Stell dir vor, in ein paar Monaten ist es leichter. Wie sieht dein Alltag dann aus, und wie fühlst du dich?

Woran würdest du merken, dass unsere Zusammenarbeit dir gutgetan hat?

Ich verstehe, woher mein Stress kommtIch gehe gelassener mit Druck umIch spüre meine Grenzen und kann leichter Nein sagenMeine inneren Antreiber bestimmen mich nicht mehr so starkIch habe Werkzeuge, die mir im Alltag wirklich helfenIch nehme mir Zeit für mich, ohne schlechtes GewissenIch fühle mich wieder mehr bei mirAnderes:

Gibt es noch etwas, das du mir mitgeben möchtest? (optional)

🍃 Gut zu wissen für mich

Damit ich dich gut und sicher begleiten kann.
Alles bleibt vertraulich – und alles darfst du auch lieber im Gespräch erzählen.

Wie geht es dir im Moment mit deinem Alltag?

Gestresst und oft erschöpft – aber ich komme durch meinen Alltag.Ich hatte einen Burnout oder bin in Therapie, fühle mich aber wieder stabil.Ich schaffe meinen Alltag gerade kaum oder bin krankgeschrieben.Erzähle ich lieber im Gespräch

Geht es dir gerade sehr schlecht? Dann ist zuerst ärztliche Hilfe wichtig. Die Telefonseelsorge erreichst du rund um die Uhr: 0800 111 0 111.

Bist du in Behandlung wegen psychischer Belastungen?

NeinJa – und es ist mit meiner Therapeutin/Ärztin abgesprochenJa – noch nicht abgesprochenErzähle ich lieber im Gespräch

Gibt es Erfahrungen, die dich sehr stark aufwühlen – z. B. ein Trauma oder Panikattacken?

NeinJaErzähle ich lieber im Gespräch

Möchtest du mit ätherischen Ölen arbeiten?

JaNeinWeiß ich noch nicht

Für Atemübungen und ätherische Öle: Trifft etwas davon auf dich zu?

Schwangerschaft oder StillzeitHerz-Kreislauf-Erkrankung oder BluthochdruckEpilepsieAsthma oder andere AtemwegserkrankungAllergien (z. B. gegen Düfte)Kürzlich zurückliegende OperationNichts davonErzähle ich lieber im Gespräch

Ich willige ausdrücklich ein, dass Mandy Radfan meine Angaben – auch zu meiner Gesundheit – zur Vorbereitung und Durchführung meines Coachings verarbeitet. Widerruf jederzeit per E-Mail an hallo.mandy@blueten-der-seele.de möglich. Mehr dazu in der Datenschutzerklärung.

Ich habe „Verantwortungsvolles Coaching“ gelesen, weiß, dass Coaching keine Therapie ist, habe ehrlich geantwortet und nehme in eigener Verantwortung teil.